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吃巧克力的习惯还是许伊给何翩然养成的。
一路上,梁冬露都一副颓废低迷的样子,到达体育馆后换冰鞋也好像慢了几拍。
赛前的适应场地训练主要是走一遍节目,熟悉一下环境,找找刃感,何翩然身经百战,去过很多地方,来到广州的赛场这还是第一次,这里的秋季依旧温暖,冰场内和冰场外的温差很大,尽管热身充足,她还是打了个冷颤。
踩上冰面,几圈压步的冰上热身后,她开始尝试跳跃。
分站赛不需要使用阿克谢尔三周跳,何翩然跳了两个阿克谢尔两周,又跳了几个路兹三周,冰的质量很不错,滑行和起跳不会觉得太硬也不会太软使不上力气。
简单的准备后,她开始尝试伊维特给她新编排的衔接动作。
这次的衔接和以往都有所不同,何翩然滑行速度好,编舞更追求快速的变化,但伊维特却告诉何
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