【爱与欲的年华】(第十九章高温瑜伽)(第5/7 页)
钱亚斌重新进来,拿过来一瓶子,说:「因为我们要做的是高温瑜伽,所以要选用热带植物的香薰,它可以加速身体的新陈代谢」唐妩不懂这些,便任由他去摆弄。
房间室内不大,温度缓慢上升后,配合着香薰刺激,她很快就感受到体内开始燥热起来。
「做瑜伽前,我先要帮你放松全身肌肉」钱亚斌走到唐妩身边,示意她躺在垫子上,然后用手在她的肩膀上轻轻按摩。
除了陆明外,唐妩还是第一次被陌生人这样按摩,顿时觉得很不习惯,尤其还是一名异性。
当他的手指按在柔腰处时,部位十分敏感,让唐妩略有闪躲。
钱亚斌温声说道:「唐妩,你的身体绷很紧,放松一点吧,我待会再帮你抹点精油」「不用了,不用了」唐妩急忙拒绝,随即又开始解释:「我的意思是,不用抹精油了,我不喜欢」「行,那接下来我会帮你放松一下臀部和腿部」唐妩以为自己听错了,只见钱亚斌双手握拳,轻轻放在她的臀部上,做轻柔的按摩姿势。
她的脸顿时很困窘,香腮带晕,想阻止已是来不及,只能任由他按摩。
她一直在观察,见钱亚斌没有任何异样,提防的内心才渐渐松懈,但双腿仍然紧闭,不给钱亚斌任何进攻的机会。
钱亚斌只是按摩了臀部外侧,便没再深入,改由按摩白嫩的腿部。
「唐妩,平时自己有练过瑜伽吗?」「懂得一点,但不多,我主要是练芭蕾的」钱亚斌从腿部一直按摩到足部后,笑着道:「好,那我现在教你一些基本的瑜伽姿势吧」他让唐妩站了起来,然后让她的手臂往上伸展,双手合拢。
「对,现在,开始弯曲你的膝盖,上半身要向前弯曲45度,臀部呢,轻轻往后翘」钱亚斌就站在她背后,左手扶住唐妩的手腕,右手轻搂她柔腹。
「臀部继续往后,要再往后一点……」在钱亚斌的指导下,唐妩的翘臀已经快要顶住他的腹肌处。
而两人的姿势,也几乎是前胸贴着后背,十分暧昧。
钱亚斌很有分寸,避免触碰到一些敏感部位,让唐妩少了点戒备。
「唐妩,你的身子是真柔软,动作非常标准」受到培训师的表扬,唐妩内心也有点喜悦。
「这个动作如果做好了,会提升你背部的韧性,变得更加灵活」又指导了一番后,钱亚斌开始教其它姿势:「我们再练一下其它姿势」钱亚斌让唐妩双腿并拢伸直,足跟睬地,然后他下半
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