第四章 盘点(第2/2 页)
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械通通练了一遍。
卧推100斤,深蹲180斤,硬拉185斤。
就在江游练的过程中,一个穿着健身背心,身材魁梧的大汉走过来,站在他身旁,手中拿着笔纸,不时的记录数据。
“很厉害!这个数据已经是普通人系统训练一年的水平了。”
“你是?”
“我是您的私人教练,罗平,先生您对您的身材有什么预期目标吗?”
“我不健身,我要学的是那个!”江游指了指擂台。
“好的,先生,我同时也是前省队的散打教练,可以为您提供最专业的指导!”
“我要学实战性最强的格斗。”
“目前格斗最为全面的就是UFC格斗,在站立上加上了地面上的柔术,我也是会的!”
“好,那现在就开始吧。”
两人当即就上了擂台,罗平先是给江游讲解了一下格斗基本原则,便开始从最基础步伐,发力�
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